Souvlaki de pollo (Greek street food)
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Souvlaki de pollo (greek street food)

3

(2)

10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Paso previo. Marinado del pollo. En un bowl ponemos el pollo troceado en dados, el yogur, el ajo, el aceite, el orégano, el limón, una pizca de sal y pimienta y mezclamos. Cubrimos con papel film y reservamos en la nevera. Se puede dejar de 30 minutos a toda la noche marinando.

2

Una vez tengamos el pollo marinado, en una sartén ponemos una cucharada de AOVE (aceite de oliva virgen extra) a fuego medio. Ponemos el pollo a que se dore.

3

Mientras se hace el pollo, troceamos el tomate, la cebolla y el queso feta. Calentamos los wraps a nuestro gusto o según instrucciones del paquete.

4

Una vez que el pollo esté listo, vamos a empezar a montar nuestros wraps. En cada tortilla integral ponemos un poco de mezcla de lechugas, pollo, tomate, cebolla, queso feta y salsa tzatziki (opcional). Los griegos suelen poner patatas fritas dentro del wrap también. Es una versión mucho más calórica.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Paso previo. Marinado del pollo. En un bowl ponemos el pollo troceado en dados, el yogur, el ajo, el aceite, el orégano, el limón, una pizca de sal y pimienta y mezclamos. Cubrimos con papel film y reservamos en la nevera. Se puede dejar de 30 minutos a toda la noche marinando.

2

Una vez tengamos el pollo marinado, en una sartén ponemos una cucharada de AOVE (aceite de oliva virgen extra) a fuego medio. Ponemos el pollo a que se dore.

3

Mientras se hace el pollo, troceamos el tomate, la cebolla y el queso feta. Calentamos los wraps a nuestro gusto o según instrucciones del paquete.

4

Una vez que el pollo esté listo, vamos a empezar a montar nuestros wraps. En cada tortilla integral ponemos un poco de mezcla de lechugas, pollo, tomate, cebolla, queso feta y salsa tzatziki (opcional). Los griegos suelen poner patatas fritas dentro del wrap también. Es una versión mucho más calórica.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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