Fideos chinos con pollo y soja
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Fideos chinos con pollo y soja

4

(75)

0 kcal

Lauriya84

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Preparación de la receta

1

Cantidades: 2 pechugas de pollo, 200gr de fideos y 2 cebollas. Sofríe en el aceite la cebolla cortada en juliana. Ve cortando el pollo en trocitos pequeños.

2

Una vez se haya dorado la cebolla se añade el pollo, se saltea a fuego fuerte y se le echa un poco de sal(no demasiado porque la soja es saladita).

3

Remover constantemente para que no se nos queme. El pollo tiene que perder totalmente el color del crudo. Una vez e hecho echar un chorreon generoso de soja y seguir removiendo.

4

Aparte preparar los noodels como diga en el envase. En mi caso hay que poner agua a hervir en una olla. Cuando esté hirviendo se aparta del fuego y se añaden los noodel y esperamos durante 5 min.

5

Una vez pasado los 5 min se escurren los noodels y se añaden a nuestro salteado. Se le echa otro chorreon generoso de soja y se deja que liguen los alimentos. Y listo!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cantidades: 2 pechugas de pollo, 200gr de fideos y 2 cebollas. Sofríe en el aceite la cebolla cortada en juliana. Ve cortando el pollo en trocitos pequeños.

2

Una vez se haya dorado la cebolla se añade el pollo, se saltea a fuego fuerte y se le echa un poco de sal(no demasiado porque la soja es saladita).

3

Remover constantemente para que no se nos queme. El pollo tiene que perder totalmente el color del crudo. Una vez e hecho echar un chorreon generoso de soja y seguir removiendo.

4

Aparte preparar los noodels como diga en el envase. En mi caso hay que poner agua a hervir en una olla. Cuando esté hirviendo se aparta del fuego y se añaden los noodel y esperamos durante 5 min.

5

Una vez pasado los 5 min se escurren los noodels y se añaden a nuestro salteado. Se le echa otro chorreon generoso de soja y se deja que liguen los alimentos. Y listo!!

Calorías

Por 100g

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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