22
Baked oats (bizcocho de avena al horno)
3
(23)
55 min
0 kcal
LucyDP
Preparación de la receta
1
Engrasar el molde con aceite de oliva y machacar con un tenedor en él el medio plátano
2
Añadir los copos de avena hasta cubrir todo el recipiente (incluso un poco más)
3
Añadir la leche hasta cubrir todo y dejar la avena al ras. Añadir los arándanos y remover todo
4
*OPCIONAL* - Añadir miel para un extra de dulzor - Poner anacardos a modo de decoración
5
Meter al horno a unos 150° C durante unos 25-30 mins (hasta que los bordes se doren)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Engrasar el molde con aceite de oliva y machacar con un tenedor en él el medio plátano
2
Añadir los copos de avena hasta cubrir todo el recipiente (incluso un poco más)
3
Añadir la leche hasta cubrir todo y dejar la avena al ras. Añadir los arándanos y remover todo
4
*OPCIONAL* - Añadir miel para un extra de dulzor - Poner anacardos a modo de decoración
5
Meter al horno a unos 150° C durante unos 25-30 mins (hasta que los bordes se doren)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Rápido
Lácteos
Postres
Vegetariano
Todas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...