Gofres de avena al microondas
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Gofres de avena al microondas

5

(25)

10 min

0 kcal

tamachef_

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Preparación de la receta

1

Batimos todos los ingredientes hasta que sea una mezcla homogénea

2

Echamos en el molde (apto para microondas) y metemos al micro 2,5 min. Una vez listo lo tostamos un poquito en el tostador y listo!

3

Añadimos el topping deseado (plátano, arándanos y crema de cacahuetes en mi caso)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Batimos todos los ingredientes hasta que sea una mezcla homogénea

2

Echamos en el molde (apto para microondas) y metemos al micro 2,5 min. Una vez listo lo tostamos un poquito en el tostador y listo!

3

Añadimos el topping deseado (plátano, arándanos y crema de cacahuetes en mi caso)

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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