Ensaladilla de pulpo
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Ensaladilla de pulpo

3

(11)

75 min

0 kcal

rocioarroyo88

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Preparación de la receta

1

Congelar el pulpo (para que no esté tan duro) una vez descongelado cocer durante unos 20-30 minutos según tamaño (asustar 3 veces antes de cocerlo).

2

En el agua de cocción del pulpo cocer las patatas enteras y con piel durante unos 20-30 min (según tamaño)

3

Pelarlas y trocearlas pequeñas, trocear el pulpo y saltear en una sartén con aceite oliva suave. Una vez salteado escurrir muy bien y usar ese aceite y un poco más para hacer una mayonesa ( necesitamos unos 200gr de aceite oliva suave un poco de sal y un huevo).

4

Mezclar las patatas con el pulpo, la mayonesa y un poco de pimentón picante, ajustar de sal y para decorar poner por encima un poco pimentón y picante y un poco de pimentón dulce con un chorrito de aceite de oliva intenso y unos trocitos de pulpo sin queremos.

5

Dejar enfriar y lista para comer.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Congelar el pulpo (para que no esté tan duro) una vez descongelado cocer durante unos 20-30 minutos según tamaño (asustar 3 veces antes de cocerlo).

2

En el agua de cocción del pulpo cocer las patatas enteras y con piel durante unos 20-30 min (según tamaño)

3

Pelarlas y trocearlas pequeñas, trocear el pulpo y saltear en una sartén con aceite oliva suave. Una vez salteado escurrir muy bien y usar ese aceite y un poco más para hacer una mayonesa ( necesitamos unos 200gr de aceite oliva suave un poco de sal y un huevo).

4

Mezclar las patatas con el pulpo, la mayonesa y un poco de pimentón picante, ajustar de sal y para decorar poner por encima un poco pimentón y picante y un poco de pimentón dulce con un chorrito de aceite de oliva intenso y unos trocitos de pulpo sin queremos.

5

Dejar enfriar y lista para comer.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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