

10
Ensaladilla de pulpo
3
(11)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Congelar el pulpo (para que no esté tan duro) una vez descongelado cocer durante unos 20-30 minutos según tamaño (asustar 3 veces antes de cocerlo).
2
En el agua de cocción del pulpo cocer las patatas enteras y con piel durante unos 20-30 min (según tamaño)
3
Pelarlas y trocearlas pequeñas, trocear el pulpo y saltear en una sartén con aceite oliva suave. Una vez salteado escurrir muy bien y usar ese aceite y un poco más para hacer una mayonesa ( necesitamos unos 200gr de aceite oliva suave un poco de sal y un huevo).
4
Mezclar las patatas con el pulpo, la mayonesa y un poco de pimentón picante, ajustar de sal y para decorar poner por encima un poco pimentón y picante y un poco de pimentón dulce con un chorrito de aceite de oliva intenso y unos trocitos de pulpo sin queremos.
5
Dejar enfriar y lista para comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Congelar el pulpo (para que no esté tan duro) una vez descongelado cocer durante unos 20-30 minutos según tamaño (asustar 3 veces antes de cocerlo).
2
En el agua de cocción del pulpo cocer las patatas enteras y con piel durante unos 20-30 min (según tamaño)
3
Pelarlas y trocearlas pequeñas, trocear el pulpo y saltear en una sartén con aceite oliva suave. Una vez salteado escurrir muy bien y usar ese aceite y un poco más para hacer una mayonesa ( necesitamos unos 200gr de aceite oliva suave un poco de sal y un huevo).
4
Mezclar las patatas con el pulpo, la mayonesa y un poco de pimentón picante, ajustar de sal y para decorar poner por encima un poco pimentón y picante y un poco de pimentón dulce con un chorrito de aceite de oliva intenso y unos trocitos de pulpo sin queremos.
5
Dejar enfriar y lista para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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