Ensaladilla
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Ensaladilla

3

(33)

220 min

0 kcal

Corellia

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Preparación de la receta

1

Poner en una olla a cocer patatas y zanahoria. Poner a cocer el huevo

2

Mientras desmenuzar el atún y escurrir y cortar en dados el resto de ingredientes. Reservar 6 o 7 aceitunas y la yema del huevo.

3

Retirar las patatas y zanahorias. Enfriar y cortar.

4

Mezclar las verduras, el huevo y el atún.

5

Elaborar mahonesa y añadir 1 cucharada a la mezcla.

6

Poner la ensaladilla en una fuente. Cubrir con mahonesa, u y Adornar con aceituna y pimiento y desmenuzar las yemas del huevo.

7

Poner en el frigorífico a enfriar 3 horas al menos.

8

Servir.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner en una olla a cocer patatas y zanahoria. Poner a cocer el huevo

2

Mientras desmenuzar el atún y escurrir y cortar en dados el resto de ingredientes. Reservar 6 o 7 aceitunas y la yema del huevo.

3

Retirar las patatas y zanahorias. Enfriar y cortar.

4

Mezclar las verduras, el huevo y el atún.

5

Elaborar mahonesa y añadir 1 cucharada a la mezcla.

6

Poner la ensaladilla en una fuente. Cubrir con mahonesa, u y Adornar con aceituna y pimiento y desmenuzar las yemas del huevo.

7

Poner en el frigorífico a enfriar 3 horas al menos.

8

Servir.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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