2
Pechuga de pollo con salteado de verduras, garbanzos y pasas.
3
(3)
15 min
0 kcal
WafaZaro
Preparación de la receta
1
Sofreir la cebolla con aceite y ajo e ir añadiendo las verduras que uno desea. Se puede cocinar en la vaporera también. Dejarlo 10 minutos tapado y a fuego medio bajo.
2
Añadir las pasas y los garbanzos previamente lavados y dejarlos 5 minutos.
3
Añadir la pechuga de pollo. Sazonar con sal y pimienta al gusto o con otras especies.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreir la cebolla con aceite y ajo e ir añadiendo las verduras que uno desea. Se puede cocinar en la vaporera también. Dejarlo 10 minutos tapado y a fuego medio bajo.
2
Añadir las pasas y los garbanzos previamente lavados y dejarlos 5 minutos.
3
Añadir la pechuga de pollo. Sazonar con sal y pimienta al gusto o con otras especies.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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