

25
Quiché de pollo, champiñones y feta.
5
(27)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se hace la masa, harina y sal, seguidamente le añadimos el agua caliente previamente mezclado con la levadura y finalmente el aceite.

2
Se estira la masa

3
Enmoldamos cuidadosamente ya que la masa se rompe fácil.

4
Este va a ser el relleno, lo llevaremos todo junto a una olla a pocharse con un poco de aceite.

5
Lo dejamos unos 5-10 min tapado a fuego bajo, da igual si no termina de hacérse ya que se terminará en el horno.

6
Todo el relleno lo picaremos en una trituradora.

7
Le añadiremos dos huevos batidos, el queso feta y la especie que se quiera. En mi caso he utilizado zaatar que es una especie árabe muy buena.

8
Llevamos al horno previamente calentado a 200°C, y lo dejaremos durante 30 min. Y listo! A disfrutar.

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Harina panificable sin gluten
300 gramos

Agua mineral natural
225 gramos (aprox. 1 vaso)

Contramuslo deshuesado de pollo
150 gramos

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
80 gramos (aprox. 8 unidades)

Queso feta
40 gramos (aprox. 1 ración)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 unidades)

Levadura deshidratada sin gluten
15 gramos

Sal
5 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Harina panificable sin gluten
300 gramos

Agua mineral natural
225 gramos (aprox. 1 vaso)

Contramuslo deshuesado de pollo
150 gramos

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
80 gramos (aprox. 8 unidades)

Queso feta
40 gramos (aprox. 1 ración)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 unidades)

Levadura deshidratada sin gluten
15 gramos

Sal
5 gramos (aprox. 1 ración)
1
Se hace la masa, harina y sal, seguidamente le añadimos el agua caliente previamente mezclado con la levadura y finalmente el aceite.

2
Se estira la masa

3
Enmoldamos cuidadosamente ya que la masa se rompe fácil.

4
Este va a ser el relleno, lo llevaremos todo junto a una olla a pocharse con un poco de aceite.

5
Lo dejamos unos 5-10 min tapado a fuego bajo, da igual si no termina de hacérse ya que se terminará en el horno.

6
Todo el relleno lo picaremos en una trituradora.

7
Le añadiremos dos huevos batidos, el queso feta y la especie que se quiera. En mi caso he utilizado zaatar que es una especie árabe muy buena.

8
Llevamos al horno previamente calentado a 200°C, y lo dejaremos durante 30 min. Y listo! A disfrutar.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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