Garbanzos con espinacas y bacalao
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Garbanzos con espinacas y bacalao

5

(13)

10 min

0 kcal

teresui

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Preparación de la receta

1

Picar media cebolla muy chiquitita y pochar en una sartén con 4 cucharas de AOVE

2

Cuando esté pochada la cebolla, echamos las migas de bacalao y salteamos

3

A continuación volcamos el bote de garbanzos cocidos con espinacas, que previamente hemos escurrido.

4

Añadir el pimentón dulce y un poco de sal y rehogar un minuto

5

Echamos un vaso de agua y dejamos a fuego fuerte 5 minutos removiendo de vez en cuando.

6

Apagamos el fuego y dejar reposar un minuto. Servir y disfrutar!

Garbanzos con espinacas y bacalao Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar media cebolla muy chiquitita y pochar en una sartén con 4 cucharas de AOVE

2

Cuando esté pochada la cebolla, echamos las migas de bacalao y salteamos

3

A continuación volcamos el bote de garbanzos cocidos con espinacas, que previamente hemos escurrido.

4

Añadir el pimentón dulce y un poco de sal y rehogar un minuto

5

Echamos un vaso de agua y dejamos a fuego fuerte 5 minutos removiendo de vez en cuando.

6

Apagamos el fuego y dejar reposar un minuto. Servir y disfrutar!

Garbanzos con espinacas y bacalao Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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