2
Pollo con patatas y pimientos (lekue)
5
(4)
32 min
0 kcal
DomiA
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla y el pimiento en juliana y ponerla en el estuche Lekue. Pelar y cortar las patatas en rodajas y añadirlas al estuche y echar un poco de sal.
2
En un bol poner aceite, sal, pimienta, tomillo, romero, vino blanco y mezclar.
3
Limpiar el pollo y untarlo en la mezcla y añadirlo al estuche, cerrar y poner al microondas por 10 minutos, abrir el estuche darle la vuelta al pollo, cerrar y poner al microondas por otros 10 minutos y listo 😋
4
Poner
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Muslo de pollo
360 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vino blanco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Pimienta negra
2 gramos
Romero
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Tomillo
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Muslo de pollo
360 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vino blanco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Pimienta negra
2 gramos
Romero
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Tomillo
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Picar la cebolla y el pimiento en juliana y ponerla en el estuche Lekue. Pelar y cortar las patatas en rodajas y añadirlas al estuche y echar un poco de sal.
2
En un bol poner aceite, sal, pimienta, tomillo, romero, vino blanco y mezclar.
3
Limpiar el pollo y untarlo en la mezcla y añadirlo al estuche, cerrar y poner al microondas por 10 minutos, abrir el estuche darle la vuelta al pollo, cerrar y poner al microondas por otros 10 minutos y listo 😋
4
Poner
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Carne
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...