

0
Hígado encebollado, receta de dani garcía
3
(1)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar cebolla en juliana y ajo al gusto y sofreír en aceite a fuego medio. Apartar en un plato.
2
Cortar el hígado en trozitos, salar y saltear en la misma sartén usada para la cebolla.
3
Añadir el sofrito de cebolla y ajo a la sartén con el hígado. Mezclar.
4
En un lado de la sartén echar una cucharada de harina con un poco de acite. Cocinar unos segundos y añadir el caldo, que al hervir espesará con la harina. Finalmente mezclar todo.
5
Picar el perejil y añadirlo junto con el vino, si es vino oloroso mejor, dejar que evapore el alcohol y servir.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Hígado de ternera
500 gramos

Caldo de carne
200 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Hígado de ternera
500 gramos

Caldo de carne
200 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Cortar cebolla en juliana y ajo al gusto y sofreír en aceite a fuego medio. Apartar en un plato.
2
Cortar el hígado en trozitos, salar y saltear en la misma sartén usada para la cebolla.
3
Añadir el sofrito de cebolla y ajo a la sartén con el hígado. Mezclar.
4
En un lado de la sartén echar una cucharada de harina con un poco de acite. Cocinar unos segundos y añadir el caldo, que al hervir espesará con la harina. Finalmente mezclar todo.
5
Picar el perejil y añadirlo junto con el vino, si es vino oloroso mejor, dejar que evapore el alcohol y servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Tupper
Carne
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...