16
Green Smoothie
3
(17)
0 kcal
claramprados
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar las verduras.
2
Introducirlas en la batidora y batir hasta que adopte la textura que más te guste. Puedes añadirle más jengibre si prefieres un toque más picante. También puedes añadir más kefir para suavizar el sabor.
3
Emplatar y añadir frutos secos, avena, granola o cualquier topping que te guste. En mi caso he añadido protein muesli de foodspring.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y cortar las verduras.
2
Introducirlas en la batidora y batir hasta que adopte la textura que más te guste. Puedes añadirle más jengibre si prefieres un toque más picante. También puedes añadir más kefir para suavizar el sabor.
3
Emplatar y añadir frutos secos, avena, granola o cualquier topping que te guste. En mi caso he añadido protein muesli de foodspring.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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