Lentejas con verduras y costilla adobada.
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Lentejas con verduras y costilla adobada.

5

(22)

77 min

0 kcal

paulacocina

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, preparamos y limpiamos todos los vegetales que vamos a utilizar: una cebolla, medio puerro, un pimiento verde, un ajo, una patata, dos tomates y una zanahoria.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 0

2

En una olla se introducen dos cucharadas de AOVE y una cucharadita de sal junto con la cebolla, el puerro, el pimiento verde y el ajo y se dejan pochar durante 5 minutos.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 1

3

Pasado este tiempo añadimos la zanahoria, la patata y los dos tomates cortados y rehogamos otros 5 minutos.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 2

4

Posteriormente, añadimos una cucharadita de pimentón y otra cucharadita de carne de pimiento choricero y mezclamos durante 2 minutos hasta que quede homogéneo.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 3

5

Antes de echar el agua añadimos los 150 gramos de lentejas, una hoja de laurel y las costillas adobadas.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 4

6

Finalmente, introducimos un litro de agua, y dejamos que se hagan a fuego medio-bajo, con la tapa puesta, durante una hora. Luego, estarán listas para comer.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, preparamos y limpiamos todos los vegetales que vamos a utilizar: una cebolla, medio puerro, un pimiento verde, un ajo, una patata, dos tomates y una zanahoria.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 0

2

En una olla se introducen dos cucharadas de AOVE y una cucharadita de sal junto con la cebolla, el puerro, el pimiento verde y el ajo y se dejan pochar durante 5 minutos.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 1

3

Pasado este tiempo añadimos la zanahoria, la patata y los dos tomates cortados y rehogamos otros 5 minutos.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 2

4

Posteriormente, añadimos una cucharadita de pimentón y otra cucharadita de carne de pimiento choricero y mezclamos durante 2 minutos hasta que quede homogéneo.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 3

5

Antes de echar el agua añadimos los 150 gramos de lentejas, una hoja de laurel y las costillas adobadas.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 4

6

Finalmente, introducimos un litro de agua, y dejamos que se hagan a fuego medio-bajo, con la tapa puesta, durante una hora. Luego, estarán listas para comer.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 5

Calorías

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