Donuts sin gluten bajos en fodmaps
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Donuts sin gluten bajos en fodmaps

4.7

(47)

35 min

0 kcal

crispis_31

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Preparación de la receta

1

Añadimos todos los ingredientes en un baso de batidora, excepto el chocolate y el aceite de coco. Batimos hasta que la masa quede sin grumos.

2

Añadimos la masa al molde de donuts. Ojo! No llenéis hasta arriba que si no se salen y quedan donuts mutantes 😂. En la foto aparecen llenos hasta arriba y no salieron bien... los repetí una segunda vez y ya quedaron como la foto de portada.

3

Hornear a 200°C durante unos 20 min. (Dependerá de cada horno así que cuando veáis que están doraditos, los sacáis). Dejar atemperar un poco antes de desmoldar.

4

Unaa vez fríos, calentar las onzas de chocolate junto con el aceite de coco y bañar los donuts. Meter en la nevera hasta que el chocolate solidifique y a disfrutar!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Añadimos todos los ingredientes en un baso de batidora, excepto el chocolate y el aceite de coco. Batimos hasta que la masa quede sin grumos.

2

Añadimos la masa al molde de donuts. Ojo! No llenéis hasta arriba que si no se salen y quedan donuts mutantes 😂. En la foto aparecen llenos hasta arriba y no salieron bien... los repetí una segunda vez y ya quedaron como la foto de portada.

3

Hornear a 200°C durante unos 20 min. (Dependerá de cada horno así que cuando veáis que están doraditos, los sacáis). Dejar atemperar un poco antes de desmoldar.

4

Unaa vez fríos, calentar las onzas de chocolate junto con el aceite de coco y bañar los donuts. Meter en la nevera hasta que el chocolate solidifique y a disfrutar!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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