3
Tostada de pan de centeno con queso de untar, hojas de espinaca, tomate en rodajas y salmón ahumado.
5
(5)
5 min
0 kcal
mcepezam
Preparación de la receta
1
Tostar el pan y cortar en rodajas un tomate.
2
Untar la tostada, colocar 2 hojas de espinaca fresca y 2 rodajas de tomate, colocar un trozo de salmón ahumado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar el pan y cortar en rodajas un tomate.
2
Untar la tostada, colocar 2 hojas de espinaca fresca y 2 rodajas de tomate, colocar un trozo de salmón ahumado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Pescado y marisco
Lácteos
✨ Concurso desayuno ✨
Todas
Tostadas
Desayuno
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...