Tartar de atún con aguacate
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Tartar de atún con aguacate

3

(6)

21 min

0 kcal

_osoriotamara_

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Preparación de la receta

1

Lo primero es cortar el atún en dados pequeños.. Lo ponemos en un bol y añadimos los condimentos. Lo mezclamos todo bien, probamos y ajustamos a nuestro gusto. Reservamos (a mi me gusta prepararlo la noche anterior y que macere para que tenga más sabor y el atún no se quede duro).

2

Mientras tanto, cortamos el aguacate a cuadraditos y le añadimos sal, un poco de zumo de limón/lima y un chorrito de AOVE. Mezclamos bien y reservamos.

3

Por último lo emplatamos con ayuda de un molde. Ponemos a un lado el aguacate y rellenamos el resto con el atún. Por último, añadimos unas semilla de sésamo por encima u otras semillas que queramos usar para decorar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero es cortar el atún en dados pequeños.. Lo ponemos en un bol y añadimos los condimentos. Lo mezclamos todo bien, probamos y ajustamos a nuestro gusto. Reservamos (a mi me gusta prepararlo la noche anterior y que macere para que tenga más sabor y el atún no se quede duro).

2

Mientras tanto, cortamos el aguacate a cuadraditos y le añadimos sal, un poco de zumo de limón/lima y un chorrito de AOVE. Mezclamos bien y reservamos.

3

Por último lo emplatamos con ayuda de un molde. Ponemos a un lado el aguacate y rellenamos el resto con el atún. Por último, añadimos unas semilla de sésamo por encima u otras semillas que queramos usar para decorar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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