

5
Bacalao skrei con setas y tomate
3
(6)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreír las setas con ajo machacado en AOVE y cuando estén casi hechas añadir los tomates cherries cortados por la mitad y sal al gusto.
2
Poner el bacalao skrei en la misma sartén, primero por el lado de la piel y después por el otro (en mi caso 4 minutos por cada lado y a medio cubrir con la tapa de la sartén para concentrar más calor pero a fuego lento).
3
Poner dos cucharadas de tomate frito en el plato, servir encima el pescado ya hecho y añadir un chorrito de AOVE y pimentón por encima.
4
Colocar las setas con ajo y tomate de guarnición y disfrutar.
5
Nota: el bacalao skrei está en temporada hasta abril pero se puede hacer con otro.
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Bacalao
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Seta
90 gramos (aprox. 6 unidades)

Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Bacalao
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Seta
90 gramos (aprox. 6 unidades)

Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreír las setas con ajo machacado en AOVE y cuando estén casi hechas añadir los tomates cherries cortados por la mitad y sal al gusto.
2
Poner el bacalao skrei en la misma sartén, primero por el lado de la piel y después por el otro (en mi caso 4 minutos por cada lado y a medio cubrir con la tapa de la sartén para concentrar más calor pero a fuego lento).
3
Poner dos cucharadas de tomate frito en el plato, servir encima el pescado ya hecho y añadir un chorrito de AOVE y pimentón por encima.
4
Colocar las setas con ajo y tomate de guarnición y disfrutar.
5
Nota: el bacalao skrei está en temporada hasta abril pero se puede hacer con otro.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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