15
Contramuslos de pollo gratinados
5
(17)
26 min
0 kcal
Mayte26
Preparación de la receta
1
Cortar cebolla en juliana
2
Contramuslos en tres
3
Papas en rodajas 2 cm
4
Añadir sal , pimienta , romero y orégano
5
Rallas 3 ajos
6
Poner en horno tapado con papel aluminio 1h
7
Poner queso mozzarella y gratinar 5minutos
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Queso mozzarella rallado
2100 gramos
Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Contramuslo deshuesado de pollo
400 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
100 gramos
Sal
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Queso mozzarella rallado
2100 gramos
Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Contramuslo deshuesado de pollo
400 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
100 gramos
Sal
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar cebolla en juliana
2
Contramuslos en tres
3
Papas en rodajas 2 cm
4
Añadir sal , pimienta , romero y orégano
5
Rallas 3 ajos
6
Poner en horno tapado con papel aluminio 1h
7
Poner queso mozzarella y gratinar 5minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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