1
Batido de piña, plátano y aguacate
5
(3)
15 min
0 kcal
Natalia.chane
Preparación de la receta
1
Corta el aguacate, saca la pulpa y corta en rodajas. Añádelo a la batidora
2
Pela el plátano, corta en rodajas y añade a la batidora.
3
Corta un par de rodajas de piña natural. Quita la cáscara y el corazón de la piña y corta en trozos. Añade a la batidora.
4
Añade el azúcar (si es panela mejor), los hielos y el agua.
5
Tritura todo (Tiene que quedar un poco espeso)
6
A disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta el aguacate, saca la pulpa y corta en rodajas. Añádelo a la batidora
2
Pela el plátano, corta en rodajas y añade a la batidora.
3
Corta un par de rodajas de piña natural. Quita la cáscara y el corazón de la piña y corta en trozos. Añade a la batidora.
4
Añade el azúcar (si es panela mejor), los hielos y el agua.
5
Tritura todo (Tiene que quedar un poco espeso)
6
A disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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