

21
Ensalada de garbanzos y arroz
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner los garbanzos y el arroz hervido en un plato
2
Cortar el queso y el aguacate en trozos no muy pequeños y añadir a los garbanzos
3
Volcar la lata de atún a la mezcla anterior y mezclar todos los ingredientes
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner los garbanzos y el arroz hervido en un plato
2
Cortar el queso y el aguacate en trozos no muy pequeños y añadir a los garbanzos
3
Volcar la lata de atún a la mezcla anterior y mezclar todos los ingredientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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