22
Arroz salteado con setas
5
(24)
19 min
0 kcal
jpriet
Preparación de la receta
1
Poner en un recipiente el agua con el diente de ajo y el laurel y la cúrcuma a hervir. Cuando hierva poner el arroz. El tiempo dependerá del arroz. Hasta que se consuma el agua
2
En una sartén colocar la mantequilla y echar las setas previamente troceadas. Rehogar
3
Añadir la salsa de soja a la sartén y el arroz una vez listo. Rehogar con las setas a fuego alto
4
Echar un huevo batido en la sartén y mover hasta que quede bien mezclado y cuajado. Añadir la cayena picada. Servir y disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
160 gramos
Arroz blanco
75 gramos
Seta
70 gramos
Huevo de gallina
62 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla
15 gramos
Ajo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
2 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja
2 gramos (aprox. 1 cucharada)
Laurel
0 gramos (aprox. 1 hoja)
Cayena
0.2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
160 gramos
Arroz blanco
75 gramos
Seta
70 gramos
Huevo de gallina
62 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla
15 gramos
Ajo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
2 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja
2 gramos (aprox. 1 cucharada)
Laurel
0 gramos (aprox. 1 hoja)
Cayena
0.2 gramos
1
Poner en un recipiente el agua con el diente de ajo y el laurel y la cúrcuma a hervir. Cuando hierva poner el arroz. El tiempo dependerá del arroz. Hasta que se consuma el agua
2
En una sartén colocar la mantequilla y echar las setas previamente troceadas. Rehogar
3
Añadir la salsa de soja a la sartén y el arroz una vez listo. Rehogar con las setas a fuego alto
4
Echar un huevo batido en la sartén y mover hasta que quede bien mezclado y cuajado. Añadir la cayena picada. Servir y disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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