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Crema de calabacín y apio con MAMBO
5
(18)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Incorporar al vaso la cebolla y el apio. Poner la tapa y programar 5 segundos a velocidad 6
2
Añadir aceite de oliva y pochar 6 minutos a velocidad 1 temperatura 100 y potencia calorífica 8
3
Añadir el calabacín pelado y troceado y pochar otros 6 minutos a velocidad 1 temperatura 100 y potencia calorífica 8
4
Añadir el agua, la sal y pimienta blanca al gusto y calentar 20 minutos velocidad 0 temperatura 120 grados y potencia de calor 10
5
Cuando pase el tiempo dejar reposar el hervor 5 minutos y triturar progresivamente desde la velocidad 7 hasta el 10 durante 1 minuto sin temperatura
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Incorporar al vaso la cebolla y el apio. Poner la tapa y programar 5 segundos a velocidad 6
2
Añadir aceite de oliva y pochar 6 minutos a velocidad 1 temperatura 100 y potencia calorífica 8
3
Añadir el calabacín pelado y troceado y pochar otros 6 minutos a velocidad 1 temperatura 100 y potencia calorífica 8
4
Añadir el agua, la sal y pimienta blanca al gusto y calentar 20 minutos velocidad 0 temperatura 120 grados y potencia de calor 10
5
Cuando pase el tiempo dejar reposar el hervor 5 minutos y triturar progresivamente desde la velocidad 7 hasta el 10 durante 1 minuto sin temperatura
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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