

1
Sopa de pollo con bolitas de sémola de trigo
3
(2)
85 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer caldo casero con una zanahoria,una cebolla y el pollo que quieras. El mismo se puede desmenuzar y comer. Una vez listo,pelamos y cortamos una patata y la dejamos hervir.
2
Para las bolitas he separado la clara de la yema. He batido la clara con una pizca de sal hasta que estuviera espumosa, después le he añadido las cucharas de sémola. Hay que tener cuidado e ir mirando para que no quede muy seco. Yo le he puesto perejil sal y he añadido la yema. He mezclado todo bien despacito. Se deja reposar unos 10 min antes.
3
Una vez este cocida la patata podemos poner los fideos. Con una cucharita vamos echando la pasta de sémola. Dejamos a fuego medio durante unos 10 minutos.
4
Puedes batir y echar un huevo aparte antes de apagar el fuego o compartir el huevo de la pasta.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de pollo
1000 gramos (aprox. 1 vaso)

Patata
160 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Sémola de trigo fina
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Fideos
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de pollo
1000 gramos (aprox. 1 vaso)

Patata
160 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Sémola de trigo fina
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Fideos
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Hacer caldo casero con una zanahoria,una cebolla y el pollo que quieras. El mismo se puede desmenuzar y comer. Una vez listo,pelamos y cortamos una patata y la dejamos hervir.
2
Para las bolitas he separado la clara de la yema. He batido la clara con una pizca de sal hasta que estuviera espumosa, después le he añadido las cucharas de sémola. Hay que tener cuidado e ir mirando para que no quede muy seco. Yo le he puesto perejil sal y he añadido la yema. He mezclado todo bien despacito. Se deja reposar unos 10 min antes.
3
Una vez este cocida la patata podemos poner los fideos. Con una cucharita vamos echando la pasta de sémola. Dejamos a fuego medio durante unos 10 minutos.
4
Puedes batir y echar un huevo aparte antes de apagar el fuego o compartir el huevo de la pasta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Comidas
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...