Arroz con pollo estilo peruano
whatsapp

9

whatsapp

9

Arroz con pollo estilo peruano

3

(10)

45 min

0 kcal

Katia.torres

Katia.torres

Preparación de la receta

1

Salpimentamos las piezas de pollo y las sellamos en una cacerola con el aove hasta que estén doradas por todos los lados. Retiramos.

2

En la misma cacerola cocinamos la cebolla y el ajo picados, a fuego suave durante varios minutos. Añadimos, si tenemos, salsa de ají amarillo (ingrediente peruano).

3

Trituramos las hojas de cilantro con muy poquita agua (la justa para que se haga una pasta) y lo añadimos a la cacerola donde está cocinándose la cebolla y ajos. Mezclamos bien.

4

Regresamos las piezas de pollo a la cacerola y agregamos agua hasta cubrir el pollo. Cocinamos.por 20 minutos, contando desde que el agua empieza a hervir.

5

Pasados los 20 minutos, retiramos nuevamente las piezas de pollo. Añadimos las zanahorias picadas, los guisantes, el maíz y el arroz (si parece haber mucha agua para la cantidad de arroz, retiramos previamente el excedente) y cocinamos 15 minutos o hasta que esté cocinado el arroz. Servimos el arroz acompañado con el pollo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Salpimentamos las piezas de pollo y las sellamos en una cacerola con el aove hasta que estén doradas por todos los lados. Retiramos.

2

En la misma cacerola cocinamos la cebolla y el ajo picados, a fuego suave durante varios minutos. Añadimos, si tenemos, salsa de ají amarillo (ingrediente peruano).

3

Trituramos las hojas de cilantro con muy poquita agua (la justa para que se haga una pasta) y lo añadimos a la cacerola donde está cocinándose la cebolla y ajos. Mezclamos bien.

4

Regresamos las piezas de pollo a la cacerola y agregamos agua hasta cubrir el pollo. Cocinamos.por 20 minutos, contando desde que el agua empieza a hervir.

5

Pasados los 20 minutos, retiramos nuevamente las piezas de pollo. Añadimos las zanahorias picadas, los guisantes, el maíz y el arroz (si parece haber mucha agua para la cantidad de arroz, retiramos previamente el excedente) y cocinamos 15 minutos o hasta que esté cocinado el arroz. Servimos el arroz acompañado con el pollo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Arroz

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift