Berenjena a la plancha con tomate, queso y huevo
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Berenjena a la plancha con tomate, queso y huevo

3

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0 kcal

itziatxu

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Preparación de la receta

1

Pelar las berenjenas (no es necesario) y cortarlas en láminas

2

Poner un poco de AOVE en una plancha o sartén y poner las láminas con una pizca de sal y orégano (o las especias que más te gusten) y cocinar bien por ambas caras , depende de lo finas que las cortes durarán más o menos para cocinarse

3

Una vez la berenjena esté lista, se le hecha encima una cucharadita de tomate y trocitos de queso

4

Por último se prepara el hueco al gusto, ya sea a la plancha, revuelto, en tortilla ...

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar las berenjenas (no es necesario) y cortarlas en láminas

2

Poner un poco de AOVE en una plancha o sartén y poner las láminas con una pizca de sal y orégano (o las especias que más te gusten) y cocinar bien por ambas caras , depende de lo finas que las cortes durarán más o menos para cocinarse

3

Una vez la berenjena esté lista, se le hecha encima una cucharadita de tomate y trocitos de queso

4

Por último se prepara el hueco al gusto, ya sea a la plancha, revuelto, en tortilla ...

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Información nutricional

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