Brownie proteico fitt.

Mezclar todos los ingredientes secos en un recipiente. • La harina integral. • La Canela de Ceilán. (2g) • Levadura en polvo. (3g) • El cacao puro en polvo. • La proteína en polvo. (40g)

Añadir al baso batidor todos los Ingredientes y triturar hasta obtener una textura uniforme y sin grumos. • Los ingredientes secos. • La bebida vegetal o leche. • Las claras de huevo. • Edulcorante al gusto.

1️⃣ Extender unas gotas de aove por el molde/taper de cristal. 2️⃣ Verter la masa preparada anteriormente.

1️⃣ Llevar al microondas por 2’5 min. 2️⃣ Pinchar con un palillo, si sale seco estará listo. 3️⃣ Si sale húmedo/manchado introducirlo en intervalos de 15” segundos y ir pinchando. ⚠️ El tiempo dependerá de la potencia de cada microondas.