21
Donuts de avena
3
(22)
20 min
0 kcal
Ka.T
Preparación de la receta
1
Mezclamos la harina, levadura y claras de huevo. Opcional: esencia de vainilla
2
Añadimos la mezcla en un molde de donuts
3
En cada donuts, añadimos trocitos de anacardos, nueces (el fruto seco que más os guste)
4
Horno precalentado a 170º calor arriba y abajo. Colocamos el molde y dejamos cocinar sobre 15-20min. IMPORTANTE no abrir la puerta del horno durante el proceso .
5
Cuando estén listos, dejamos sobre 10min a temperatura ambiente para que enfríen algo y sea más fácil desmoldar.
6
Añadimos la crema de cacahuete y listo!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos la harina, levadura y claras de huevo. Opcional: esencia de vainilla
2
Añadimos la mezcla en un molde de donuts
3
En cada donuts, añadimos trocitos de anacardos, nueces (el fruto seco que más os guste)
4
Horno precalentado a 170º calor arriba y abajo. Colocamos el molde y dejamos cocinar sobre 15-20min. IMPORTANTE no abrir la puerta del horno durante el proceso .
5
Cuando estén listos, dejamos sobre 10min a temperatura ambiente para que enfríen algo y sea más fácil desmoldar.
6
Añadimos la crema de cacahuete y listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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