

8
Ensalada de Gambas
3
(9)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos el mix de ensalada y la ponemos en un plato. Vamos a ir poniendo los ingredientes por capas.
2
Después troceamos el aguacate a lo largo. Después ponemos el tomate.
3
Poner un poquito de aceite y la cebolla picada en trozos muy pequeños.
4
Ahora, si compramos las cambas crudas como en mi caso, las preparo en una sartén y las añado ajo en polvo para que tengas un sabor. Una vez listas, las ponga en la ensalada.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Gambas
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Aguacate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ensalada mixta
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cebolla morada
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Gambas
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Aguacate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ensalada mixta
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cebolla morada
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavamos el mix de ensalada y la ponemos en un plato. Vamos a ir poniendo los ingredientes por capas.
2
Después troceamos el aguacate a lo largo. Después ponemos el tomate.
3
Poner un poquito de aceite y la cebolla picada en trozos muy pequeños.
4
Ahora, si compramos las cambas crudas como en mi caso, las preparo en una sartén y las añado ajo en polvo para que tengas un sabor. Una vez listas, las ponga en la ensalada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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