25
Tostada de aguacate 🥑 y tomate 🍅
5
(28)
5 min
0 kcal
Isabelroyom
Preparación de la receta
1
⚡En Madrid hay un sitio para desayunar llamado "RawCoco" donde tienen tostadas bueniiiiiisimas. En casa itento imitar sus desayunos.
2
⚡1. Tostar el pan de preferencia.🍞 ( El mio, es pan gallego de panadería Entremasas, que me sobro del fin de semana)
3
⚡2. Ponemos una capa de tomate rallado🍅 (suelo usar o el de mercadona o el de Lidl. mi favorito es el de Lidl. Todavía no está en los productos en la app)
4
⚡3. Ponemos encima el aguacate. 🥑 Yo suelo usar medio aguacate para 2 tostadas. (Depende del tamaño del aguacate, jejej )
5
⚡4. Echo un pelín de AOVE por encima ( es opcional)
6
⚡5. Añadir semillas al gusto. En mi caso semillas de sésamo. 🌼🌻
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
⚡En Madrid hay un sitio para desayunar llamado "RawCoco" donde tienen tostadas bueniiiiiisimas. En casa itento imitar sus desayunos.
2
⚡1. Tostar el pan de preferencia.🍞 ( El mio, es pan gallego de panadería Entremasas, que me sobro del fin de semana)
3
⚡2. Ponemos una capa de tomate rallado🍅 (suelo usar o el de mercadona o el de Lidl. mi favorito es el de Lidl. Todavía no está en los productos en la app)
4
⚡3. Ponemos encima el aguacate. 🥑 Yo suelo usar medio aguacate para 2 tostadas. (Depende del tamaño del aguacate, jejej )
5
⚡4. Echo un pelín de AOVE por encima ( es opcional)
6
⚡5. Añadir semillas al gusto. En mi caso semillas de sésamo. 🌼🌻
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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