22
Bizcocho de calabaza y coco
5
(24)
35 min
0 kcal
PabloGarcia013
Preparación de la receta
1
Poner en remojo los dátiles unos 10 minutos, después pelar y deshuesar.
2
Asarla la calabaza en lekue durante 3 minutos, hasta que quede blanda
3
Juntar en un bowl todos los ingredientes y batir todo junto
4
Precalentar el horno a 180 grados
5
Poner la masa en un molde y hornear 25 minutos a 180 grados
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabaza
280 gramos
Dátiles
160 gramos
Harina de avena sin gluten
140 gramos
Aceite de coco
80 gramos
Coco rallado deshidratado
80 gramos
Levadura fresca
15 gramos
Huevo de gallina
6 gramos (aprox. 6 unidades)
Aroma de vainilla
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabaza
280 gramos
Dátiles
160 gramos
Harina de avena sin gluten
140 gramos
Aceite de coco
80 gramos
Coco rallado deshidratado
80 gramos
Levadura fresca
15 gramos
Huevo de gallina
6 gramos (aprox. 6 unidades)
Aroma de vainilla
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner en remojo los dátiles unos 10 minutos, después pelar y deshuesar.
2
Asarla la calabaza en lekue durante 3 minutos, hasta que quede blanda
3
Juntar en un bowl todos los ingredientes y batir todo junto
4
Precalentar el horno a 180 grados
5
Poner la masa en un molde y hornear 25 minutos a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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