

297
Alitas de pollo al horno con yogur 馃崡
4.9
(306)
57 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Limpiar (si es necesario) y lavar las alas de pollo; poner en un recipiente.
2
Echar el ali帽o al gusto de los ingredientes de la lista: yogur, ajo en polvo, curry, pimienta, piment贸n, sal y aceite. Dejar macerar el tiempo que podamos o queramos, por ejemplo, se pueden dejar media hora si lo hacemos cerca de la hora de comer o hacerlo por la tarde y dejar hasta la hora de meterlas en el horno.

3
Precalentar el horno a 180掳 con posici贸n arriba y abajo antes de meter las alitas. Ponerlas en una bandeja, separadas y meterlas en el horno durante aproximadamente 50-55 minutos. Darles la vuelta cuando se vean doradas.
4
Acompa帽ar con patatas al horno, verdura al horno, por ejemplo, o con lo que os guste. 隆Buen provecho!

Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)

Alas de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Piment贸n dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal rosa
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)

Alas de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Piment贸n dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal rosa
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Limpiar (si es necesario) y lavar las alas de pollo; poner en un recipiente.
2
Echar el ali帽o al gusto de los ingredientes de la lista: yogur, ajo en polvo, curry, pimienta, piment贸n, sal y aceite. Dejar macerar el tiempo que podamos o queramos, por ejemplo, se pueden dejar media hora si lo hacemos cerca de la hora de comer o hacerlo por la tarde y dejar hasta la hora de meterlas en el horno.

3
Precalentar el horno a 180掳 con posici贸n arriba y abajo antes de meter las alitas. Ponerlas en una bandeja, separadas y meterlas en el horno durante aproximadamente 50-55 minutos. Darles la vuelta cuando se vean doradas.
4
Acompa帽ar con patatas al horno, verdura al horno, por ejemplo, o con lo que os guste. 隆Buen provecho!

Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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