114
Hummus de boniato
4
(117)
0 kcal
Jeenn
Preparación de la receta
1
Asar el boniato al horno hasta que quede blandito (También se puede hervir)
2
Pelar el boniato ya cocinado y añadirlo junto al resto de ingredientes en un recipiente
3
Triturar hasta que quede una textura cremosa
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Asar el boniato al horno hasta que quede blandito (También se puede hervir)
2
Pelar el boniato ya cocinado y añadirlo junto al resto de ingredientes en un recipiente
3
Triturar hasta que quede una textura cremosa
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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