
0
Ensalada de pasta con pollo
3
(1)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner a cocer los macarrones con un poco de sal mientras echamos los ingredientes en un recipiente.
2
Ponemos en el recipiente el aguacate cortado en dados, la mozzarella (si es en bolitas mejor) y los tomates cherry cortados por la mitad.
3
Cuando estén los macarrones cocidos, los escurrimos y los dejamos que se enfríen. Mientras hacemos la pechuga salpimentada en la sartén.
4
Cuando se haya hecho el pollo, lo cortamos en trozos pequeños y lo añadimos al recipiente donde están todos los ingredientes. Al igual que con los macarrones, cuando estén fríos, los añadimos al recipiente.
5
Solo queda añadir el aliño, con aceite, vinagre, sal, perejil y opcional ajo en polvo y pimienta molida.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Macarrones integrales
240 gramos (aprox. 3 vasos)

Aguacate
225 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Tomate cherry
150 gramos (aprox. 15 unidades)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pollo
105 gramos (aprox. 3 filetes)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Perejil
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Macarrones integrales
240 gramos (aprox. 3 vasos)

Aguacate
225 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Tomate cherry
150 gramos (aprox. 15 unidades)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pollo
105 gramos (aprox. 3 filetes)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Perejil
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner a cocer los macarrones con un poco de sal mientras echamos los ingredientes en un recipiente.
2
Ponemos en el recipiente el aguacate cortado en dados, la mozzarella (si es en bolitas mejor) y los tomates cherry cortados por la mitad.
3
Cuando estén los macarrones cocidos, los escurrimos y los dejamos que se enfríen. Mientras hacemos la pechuga salpimentada en la sartén.
4
Cuando se haya hecho el pollo, lo cortamos en trozos pequeños y lo añadimos al recipiente donde están todos los ingredientes. Al igual que con los macarrones, cuando estén fríos, los añadimos al recipiente.
5
Solo queda añadir el aliño, con aceite, vinagre, sal, perejil y opcional ajo en polvo y pimienta molida.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Rápido
Lácteos
Carne
Comidas
Verduras
Ensaladas y bowls
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...