21
Dorada al horno en salsa de tomate y verduras
4
(23)
35 min
0 kcal
sofia_rs
Preparación de la receta
1
Lo primero es la salsa de tomate: cocemos el calabacin y la zanahora y lo trituramos con el tomate. Es importante que queden algunos trocitos pequeños.
2
Cortar cada dorada en 3, colocar en la bandeja con una rodaja de limón entre cada pieza. Llenar la bandeja de la salsa de tomate.
3
Al horno unos 25 minutos. Ir comprobando porque el punto depende del tamaño de la lubina.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero es la salsa de tomate: cocemos el calabacin y la zanahora y lo trituramos con el tomate. Es importante que queden algunos trocitos pequeños.
2
Cortar cada dorada en 3, colocar en la bandeja con una rodaja de limón entre cada pieza. Llenar la bandeja de la salsa de tomate.
3
Al horno unos 25 minutos. Ir comprobando porque el punto depende del tamaño de la lubina.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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