

61
Carrilleras de cerdo 🐷 en salsa
5
(63)
0 kcal
Preparación de la receta
1
1. Cortamos la cebolla bien picadita y pelamos los 3 dientes de ajo. Echamos aceite en una olla, incorporamos la cebolla y los ajos enteros y los doramos.
2
2. En la misma olla echamos la carrilleras y las sellamos hasta que comiencen a dorarse.
3
3. Añadimos el pimiento y la zanahoria cortados en cuadraditos. Removemos todo para mezclarlo.
4
4. Echamos el vaso de vino, una cucharadita de pimentón dulce y salpimentamos al gusto. Dejamos cocer unos 10 min mientras lo movemos.
5
5. Cubrimos con agua y dejamos cocer a fuego medio-alto unos 45 min aproximadamente para que la carne quede tierna (si lo hacéis con la olla exprés tardará mucho menos).
6
6. Una vez las carrilleras a punto las sacamos y reservamos a parte. Cogemos una batidora y trituramos el resto de verduras y caldo (directamente en la olla) y volvemos a incorporar las carrilleras.
7
↪️Otra opción es directamente no triturar las verduras y servir con tropezones, pero yo prefiero la salsita homogénea.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carrillera de cerdo
450 gramos

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimentón dulce
30 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos

Pimienta negra
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carrillera de cerdo
450 gramos

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimentón dulce
30 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos

Pimienta negra
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
15 gramos (aprox. 3 unidades)
1
1. Cortamos la cebolla bien picadita y pelamos los 3 dientes de ajo. Echamos aceite en una olla, incorporamos la cebolla y los ajos enteros y los doramos.
2
2. En la misma olla echamos la carrilleras y las sellamos hasta que comiencen a dorarse.
3
3. Añadimos el pimiento y la zanahoria cortados en cuadraditos. Removemos todo para mezclarlo.
4
4. Echamos el vaso de vino, una cucharadita de pimentón dulce y salpimentamos al gusto. Dejamos cocer unos 10 min mientras lo movemos.
5
5. Cubrimos con agua y dejamos cocer a fuego medio-alto unos 45 min aproximadamente para que la carne quede tierna (si lo hacéis con la olla exprés tardará mucho menos).
6
6. Una vez las carrilleras a punto las sacamos y reservamos a parte. Cogemos una batidora y trituramos el resto de verduras y caldo (directamente en la olla) y volvemos a incorporar las carrilleras.
7
↪️Otra opción es directamente no triturar las verduras y servir con tropezones, pero yo prefiero la salsita homogénea.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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