Patatas a la marinera 🦑
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Patatas a la marinera 🦑

4

(25)

421 kcal

ceciliacalero

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Preparación de la receta

1

En una cacerola hacer el sofrito con un pimiento rojo, una cebolla y cuando esté pochadito dos dientes de ajo. Todo cortado en cachos pequeños.

2

Cuando ya esté echar unos 4 vasos de agua, a ojo depende de las cantidades, sal y un poco de tomate frito.

3

Poner las almejas con agua y sal, para quitar la arena y cuando esté listo echar en la cacerola las almejas y el calamar.

4

Por último las patatas peladas y cortadas en dados, a fuego medio unos 20 min hasta que la patata se quede blanda.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una cacerola hacer el sofrito con un pimiento rojo, una cebolla y cuando esté pochadito dos dientes de ajo. Todo cortado en cachos pequeños.

2

Cuando ya esté echar unos 4 vasos de agua, a ojo depende de las cantidades, sal y un poco de tomate frito.

3

Poner las almejas con agua y sal, para quitar la arena y cuando esté listo echar en la cacerola las almejas y el calamar.

4

Por último las patatas peladas y cortadas en dados, a fuego medio unos 20 min hasta que la patata se quede blanda.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Etiquetas

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