13
Crema de avellanas y cacao
3
(14)
0 kcal
saioap
Preparación de la receta
1
Ponemos las avellanas en el horno a 180°c durante 15 minutos. Después las sacamos y les quitamos la piel frotándolas con un trapo de cocina.
2
Ponemos las avellanas y los dátiles en la procesadora y trituramos hasta conseguir una consistencia liquida. Se puede añadir el aceite de coco líquido para ayudar pero es opcional
3
Una vez conseguida la textura en crema añadir el cacao.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos las avellanas en el horno a 180°c durante 15 minutos. Después las sacamos y les quitamos la piel frotándolas con un trapo de cocina.
2
Ponemos las avellanas y los dátiles en la procesadora y trituramos hasta conseguir una consistencia liquida. Se puede añadir el aceite de coco líquido para ayudar pero es opcional
3
Una vez conseguida la textura en crema añadir el cacao.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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