Bolas de Gofio, rápido, fácil y muy ricas
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Bolas de Gofio, rápido, fácil y muy ricas

5

(3)

15 min

0 kcal

Ariana.28

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Preparación de la receta

1

En un Bol añade el gofio y el caldo de pescado, mezclado hasta tener una masa maleable, añade un poco de más caldo si es necesario para lograr la consistencia adecuada

2

Caliente el aceite de oliva en una sarten a fuego medio , agrega el ajo y cocina hasta que ese dorado y fragante

3

Retira el sarten del fuego y añade a la sarten del ajo el perejil fredco bien picadito y remueve para que se mezcle el ajo con el perejil

4

Incorpora la mezcla del ajo y perejil a la masa del gofio, mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados, prueba y ajusta con un poco de Sal y pimienta al gusto

5

Forma bolitas con las manos ligeramente humedecidas

6

Calienta una sarten a fuego medio-alto y gocina las pelotas de gofio amasado durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocinadas por dentro

7

Sacarlas de la sarten y espolvoreamos con un poco de gofio por encima , y Listas

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un Bol añade el gofio y el caldo de pescado, mezclado hasta tener una masa maleable, añade un poco de más caldo si es necesario para lograr la consistencia adecuada

2

Caliente el aceite de oliva en una sarten a fuego medio , agrega el ajo y cocina hasta que ese dorado y fragante

3

Retira el sarten del fuego y añade a la sarten del ajo el perejil fredco bien picadito y remueve para que se mezcle el ajo con el perejil

4

Incorpora la mezcla del ajo y perejil a la masa del gofio, mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados, prueba y ajusta con un poco de Sal y pimienta al gusto

5

Forma bolitas con las manos ligeramente humedecidas

6

Calienta una sarten a fuego medio-alto y gocina las pelotas de gofio amasado durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocinadas por dentro

7

Sacarlas de la sarten y espolvoreamos con un poco de gofio por encima , y Listas

Calorías

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