19
Caldo depurativo
3
(20)
55 min
0 kcal
Carmen_riu
Preparación de la receta
1
Hervir todo junto hasta que esté todo blandito aprox 50 minutos para que coja sabor.
2
Una vez hervido puedes beberte solo el caldo o triturar todo y hacer como una especie de puré así aprovechamos las verduras
3
Ideal para días de excesos para cenar 😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos
Col repollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Apio
27 gramos (aprox. 1 rama)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos
Col repollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Apio
27 gramos (aprox. 1 rama)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir todo junto hasta que esté todo blandito aprox 50 minutos para que coja sabor.
2
Una vez hervido puedes beberte solo el caldo o triturar todo y hacer como una especie de puré así aprovechamos las verduras
3
Ideal para días de excesos para cenar 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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