47
MOJETE MANCHEGO🍅
5
(50)
0 kcal
Nadia.safava
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolleta en juliana (muy finita), los huevos duros y las aceitunas.
2
Mezclamos todos los ingredientes en un recipiente, añadimos la sal y el AOVE y lo metemos un buen rato en la nevera para que esté bien fresquito.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate troceado pelado
500 gramos
Huevo duro
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún claro al natural
130 gramos (aprox. 2 latas)
Aceitunas negras
60 gramos (aprox. 20 unidades)
Cebolletas
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate troceado pelado
500 gramos
Huevo duro
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún claro al natural
130 gramos (aprox. 2 latas)
Aceitunas negras
60 gramos (aprox. 20 unidades)
Cebolletas
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos la cebolleta en juliana (muy finita), los huevos duros y las aceitunas.
2
Mezclamos todos los ingredientes en un recipiente, añadimos la sal y el AOVE y lo metemos un buen rato en la nevera para que esté bien fresquito.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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