11
Salpicón de marisco
3
(12)
15 min
0 kcal
MaryFlo
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar las verduras.
2
Pelar y cortar los langostinos.
3
Poner todos los ingredientes en una fuente y aliñar al gusto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Langostino cocido
1000 gramos (aprox. 100 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mejillón
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pulpo cocido
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Langostino cocido
1000 gramos (aprox. 100 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mejillón
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pulpo cocido
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavar y cortar las verduras.
2
Pelar y cortar los langostinos.
3
Poner todos los ingredientes en una fuente y aliñar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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