5
Alcachofas rellenas
3
(6)
25 min
0 kcal
angela25
Preparación de la receta
1
Limpiamos bien las alcachofas, quitando todo lo durito y dejando el corazón limpio
2
Con los tallos, la lata de atún y ajitos hacemos el relleno La maicena se echa un poco para que la masa sea más homogénea
3
Una vez tengamos el relleno, rellenamos las alcachofas
4
Ponemos en la olla express un poco de aceite y ajo, dejamos que se dore y metemos las alcachofas añadimos agua y la cerramos
5
Pasado unos 15 min desde que empezó a hervir, las apartamos y listas para un almuerzo buenisimo🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiamos bien las alcachofas, quitando todo lo durito y dejando el corazón limpio
2
Con los tallos, la lata de atún y ajitos hacemos el relleno La maicena se echa un poco para que la masa sea más homogénea
3
Una vez tengamos el relleno, rellenamos las alcachofas
4
Ponemos en la olla express un poco de aceite y ajo, dejamos que se dore y metemos las alcachofas añadimos agua y la cerramos
5
Pasado unos 15 min desde que empezó a hervir, las apartamos y listas para un almuerzo buenisimo🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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