10
Mermelada de mango
5
(13)
0 kcal
realfoodines
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos el mango
2
Lo metemos en un recipiente con un par de cucharadas de agua 2 mins al micro
3
Trituramos
4
Añadimos la chía y trituramos otro poco
5
Un chorrito de vinagre como conservante. Podéis usar limón tb
6
Trituramos y a la nevera un par de horas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos y cortamos el mango
2
Lo metemos en un recipiente con un par de cucharadas de agua 2 mins al micro
3
Trituramos
4
Añadimos la chía y trituramos otro poco
5
Un chorrito de vinagre como conservante. Podéis usar limón tb
6
Trituramos y a la nevera un par de horas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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