🦀 Buey de mar relleno 🦀
whatsapp

3

whatsapp

3

🦀 buey de mar relleno 🦀

3

(4)

20 min

0 kcal

healthybroccoli

healthybroccoli

Preparación de la receta

1

Primero hay que cocer el buey de mar o bien comprarlo cocido (yo lo compré ya cocido y congelado).

2

Una vez cocido, le quitamos las patas y lo abrimos con cuidado de no romper la cáscara y utilizarla como recipiente para el relleno. Vaciamos el interior y desechamos las partes duras. Podemos servir las patas enteras o vaciarlas también y añadirlas al relleno, que es lo que yo he hecho.

3

Trituramos la carne y el huevo cocido, y lo mezclamos con medio vaso de vino y las dos cucharadas de mayonesa (si utilizas mayonesa casera queda mucho más rico, más suave y es mucho más sano).

4

Añadimos sal y pimienta al gusto y removemos bien con ayuda de un tenedor para que quede todo bien integrado.

5

Vertemos el relleno dentro del caparazón para presentarlo y lo acompañamos de unas rebanadas de pan para untarlo.

6

A disfrutar de un sencillo y delicioso bocado!🤗🦀

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero hay que cocer el buey de mar o bien comprarlo cocido (yo lo compré ya cocido y congelado).

2

Una vez cocido, le quitamos las patas y lo abrimos con cuidado de no romper la cáscara y utilizarla como recipiente para el relleno. Vaciamos el interior y desechamos las partes duras. Podemos servir las patas enteras o vaciarlas también y añadirlas al relleno, que es lo que yo he hecho.

3

Trituramos la carne y el huevo cocido, y lo mezclamos con medio vaso de vino y las dos cucharadas de mayonesa (si utilizas mayonesa casera queda mucho más rico, más suave y es mucho más sano).

4

Añadimos sal y pimienta al gusto y removemos bien con ayuda de un tenedor para que quede todo bien integrado.

5

Vertemos el relleno dentro del caparazón para presentarlo y lo acompañamos de unas rebanadas de pan para untarlo.

6

A disfrutar de un sencillo y delicioso bocado!🤗🦀

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Pescado y marisco

Receta de verano ☀️

Comidas

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift