Menestra de verduras.
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Menestra de verduras.

3

(17)

25 min

0 kcal

Marinaseigg

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Preparación de la receta

1

En primer lugar coceremos las verduras junto con la patata hasta que al pinchar la patata se deslice del mismo.

2

Una vez cocidas nuestras verduras las dejaremos escurrir hasta que suelten todo el agua de la cocción. A su vez, en la misma cacerola doraremos unos dientes de ajo y añadiremos el jamón junto con los champiñones.

3

Cuando los champiñones tengan un colorcito más dorado añadimos los huevos batidos. De esta manera obtendremos un revuelto con los champiñones.

4

Añadimos las verduras y, por último, la salsa de soja. Removeremos todo bien para que nuestra menestra absorba la totalidad de la salsa y dejaremos reposar un par de minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar coceremos las verduras junto con la patata hasta que al pinchar la patata se deslice del mismo.

2

Una vez cocidas nuestras verduras las dejaremos escurrir hasta que suelten todo el agua de la cocción. A su vez, en la misma cacerola doraremos unos dientes de ajo y añadiremos el jamón junto con los champiñones.

3

Cuando los champiñones tengan un colorcito más dorado añadimos los huevos batidos. De esta manera obtendremos un revuelto con los champiñones.

4

Añadimos las verduras y, por último, la salsa de soja. Removeremos todo bien para que nuestra menestra absorba la totalidad de la salsa y dejaremos reposar un par de minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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