415
Tostadas
4
(420)
5 min
0 kcal
victoriammolina
Preparación de la receta
1
Tostar el pan
2
Poner el humus por la tostada. Montar el resto de ingredientes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
35 gramos
Pan sin gluten
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Hummus de garbanzo
25 gramos
Jamón serrano
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
35 gramos
Pan sin gluten
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Hummus de garbanzo
25 gramos
Jamón serrano
10 gramos
1
Tostar el pan
2
Poner el humus por la tostada. Montar el resto de ingredientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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