30
Frosting de queso
5
(33)
5 min
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
Pones todos los ingredientes en el procesador de los alimentos y mezclas bien hasta la total integración.
2
A mi esta es la textura que me flipa, pero si la queréis menos densa, añadirle leche... pero siempre poco a poco para no pasaros. Y tener en cuenta que al enfriarse densa un poco.
3
Salen unas 20 raciones de 1 cucharadita, unos 10 gr, y cada una de ellas tendrá 30 Kcal.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso de untar
100 gramos
Crema de anacardo
50 gramos
Dátiles
42 gramos (aprox. 6 unidades)
Yogur proteico
25 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso de untar
100 gramos
Crema de anacardo
50 gramos
Dátiles
42 gramos (aprox. 6 unidades)
Yogur proteico
25 gramos
1
Pones todos los ingredientes en el procesador de los alimentos y mezclas bien hasta la total integración.
2
A mi esta es la textura que me flipa, pero si la queréis menos densa, añadirle leche... pero siempre poco a poco para no pasaros. Y tener en cuenta que al enfriarse densa un poco.
3
Salen unas 20 raciones de 1 cucharadita, unos 10 gr, y cada una de ellas tendrá 30 Kcal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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