12
Pizza sin gluten
3
(13)
32 min
0 kcal
ansape
Preparación de la receta
1
Corta la cebolla, champiñon y berenjena. Hazla a fuego lento.
2
Haz la massa mientras se hace la mezcla. Mezcla la harina con el agua caliente. Las medidas son aprox. Cuando la masa est@ es cu@ndo ya no sé pega a los dedos.
3
Haz la masa con forma de pizza y al horno.
4
Cu@ndo esté la masa. Sacar del horno, añadir el tomate, la mezcla i poner el huevo y el Queso.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de cabra
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Harina de trigo sarraceno
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de cabra
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Harina de trigo sarraceno
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Corta la cebolla, champiñon y berenjena. Hazla a fuego lento.
2
Haz la massa mientras se hace la mezcla. Mezcla la harina con el agua caliente. Las medidas son aprox. Cuando la masa est@ es cu@ndo ya no sé pega a los dedos.
3
Haz la masa con forma de pizza y al horno.
4
Cu@ndo esté la masa. Sacar del horno, añadir el tomate, la mezcla i poner el huevo y el Queso.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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