9
Ensalada fría de patata y aguacate 🥰
3
(10)
25 min
0 kcal
Marta_hm
Preparación de la receta
1
Cuece la patata y el huevo
2
Corta todos los ingredientes
3
Juntamos en un plato y aliñamos con el AOVE, el vinagre y la pimienta negra al gusto
4
Meter a la nevera un rato si se prefiere comer más fría que del tiempo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
50 gramos
Huevo duro
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre balsámico de manzana
6 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
50 gramos
Huevo duro
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre balsámico de manzana
6 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuece la patata y el huevo
2
Corta todos los ingredientes
3
Juntamos en un plato y aliñamos con el AOVE, el vinagre y la pimienta negra al gusto
4
Meter a la nevera un rato si se prefiere comer más fría que del tiempo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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