30
Helado de plátano y canela
5
(32)
2 min
0 kcal
rociocalat
Preparación de la receta
1
Congelamos el plátano maduro durante 24 horas (yo lo congelé tal cual, sin pelarlo ni cortarlo)
2
Cuando esté congelado, lo sacamos y lo pelamos. Me ayudé de un cuchillo para hacerlo porque la piel se quedó pegada al plátano.
3
Le añadimos un chorrito de leche y un poco de Canela.
4
Por último, lo trituramos con la batidora (en mi caso no tengo trituradora)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Congelamos el plátano maduro durante 24 horas (yo lo congelé tal cual, sin pelarlo ni cortarlo)
2
Cuando esté congelado, lo sacamos y lo pelamos. Me ayudé de un cuchillo para hacerlo porque la piel se quedó pegada al plátano.
3
Le añadimos un chorrito de leche y un poco de Canela.
4
Por último, lo trituramos con la batidora (en mi caso no tengo trituradora)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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